8 октября — Всемирный день зрения

Содержание

Всемирный день зрения

Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается ежегодно во второй четверг октября. В 2026 году он приходится на 8 октября. Этот день посвящен повышению осведомленности о проблемах зрения, профилактике слепоты и нарушений зрения, а также необходимости сделать качественную офтальмологическую помощь доступной для всех.

История Всемирного дня зрения

Всемирный день зрения впервые состоялся 8 октября 1998 года. Позднее он стал частью глобальной инициативы «Зрение 2020: право на зрение» (VISION 2020: The Right to Sight), которую Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) реализовывала совместно с Международным агентством по профилактике слепоты (IAPB). Инициатива была направлена на борьбу с предотвратимой слепотой и нарушениями зрения, а также на повышение доступности офтальмологической помощи.

Распространенность нарушений зрения

По данным ВОЗ, не менее 2,2 млрд человек в мире имеют нарушения зрения вблизи или вдаль. При этом по меньшей мере в 1 млрд случаев нарушение зрения можно было предотвратить или оно остается некомпенсированным.

Проблема имеет не только медицинское, но и социальное значение: выраженное нарушение зрения может ограничивать способность человека учиться, работать, самостоятельно передвигаться и выполнять повседневные действия.

Основные причины снижения зрения

Некоторые заболевания глаз на ранних стадиях могут длительное время протекать практически бессимптомно. Особенно это характерно для состояний, при которых патологические изменения развиваются постепенно. Человек может адаптироваться к медленному снижению зрения и обратиться к врачу уже после появления выраженных нарушений.

К наиболее распространенным причинам снижения зрения относятся:

• катаракта,
• глаукома,
• возрастная макулярная дегенерация,
• диабетическая ретинопатия,
• нарушения рефракции, включая близорукость и дальнозоркость.

Многие из этих состояний можно лечить, контролировать или эффективно корректировать. Однако результат во многом зависит от своевременного выявления заболевания.

Как сохранить здоровье глаз

Регулярно проходите офтальмологические обследования. Их периодичность зависит от возраста, состояния здоровья, наследственности и наличия факторов риска. Особенно важно не пропускать обследования людям с сахарным диабетом, артериальной гипертензией, семейной историей глаукомы и другими заболеваниями, способными поражать орган зрения.

Контролируйте хронические заболевания. Сахарный диабет и артериальная гипертензия повышают риск поражения сетчатки и других структур глаза. Контроль основного заболевания помогает снизить вероятность осложнений.

Защищайте глаза от ультрафиолетового излучения. При длительном пребывании на солнце рекомендуется использовать качественные солнцезащитные очки с защитой от UVA- и UVB-излучения.

При длительной работе с цифровыми устройствами делайте перерывы. Полезно регулярно переводить взгляд на удаленные объекты, чаще моргать и поддерживать комфортное освещение рабочего места. Это помогает уменьшить симптомы зрительного утомления и сухости глаз.

Когда нужна срочная помощь

Не игнорируйте внезапные изменения зрения. Резкое снижение зрения, появление большого количества новых «мушек», вспышек света, искажения изображения или темной «завесы» перед глазом могут быть признаками состояний, требующих неотложной офтальмологической помощи.

Регулярное обследование, контроль факторов риска и своевременное лечение заболеваний помогают сохранить зрение и снизить риск тяжелых осложнений.

Источники

1. World Health Organization. Blindness and vision impairment [Электронный ресурс]. — Обновлено 10.02.2026. — URL: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/blindness-and-visual-impairment (дата обращения: 07.10.2026).

2. International Agency for the Prevention of Blindness. World Sight Day 2026: An important milestone toward eye care for all[Электронный ресурс]. — 2026. — URL: https://www.iapb.org/news/world-sight-day-2026-an-important-milestone-toward-eye-care-for-all/ (дата обращения: 07.10.2026).