Семечко льна хрустящее

Дополнительный источник ПНЖК, в т.ч. омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), растворимых пищевых волокон, источник флаволигнанов. Взрослым по 1-2 ст.ложки (5-10 г) в день во время еды, принимать целые семена или разжевать их, или принимать размолотые семена, запивая достаточным количеством жидкости (не менее 1 стакана); или целые семена залить кипятком (1 ст.ложка семян на 1 стакан кипятка), настоять 30 мин, выпить вместе с семенами; или добавлять в готовые блюда (кашу, салат). Продолжительность приема — 1 мес. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, спаечная болезнь, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. В сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, при температуре не выше 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте. 2 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.