Энциклопедия РЛС
 / 
Книги
 / 
Словарь терминов, используемых в психиатрии / Ю.А. Александровский. 5-е изд., перераб. и доп. М.: ВЕДАНТА, 2021.
 /  АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА


Описание термина АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

Психотерапевтический метод, основанный на обучении больного самовнушению и мышечной релаксации. В его основе лежит активизация концентрации внимания и умения контролировать поведение и непроизвольную умственную активность с целью восстановления динамического равновесия гомеостатических саморегулирующих механизмов, нарушенных в результате стрессового (психогенного) воздействия. Выделяют две основные ступени ­аутогенной тренировки — обучение релаксации, создающей ощущение тепла, холода, тяжести, что свидетельствует о принципиальной возможности управления больным своими вегетативными функциями (первая ступень) и создание на этой основе гипнотических состояний (вторая ступень). Различные варианты аутогенной тренировки широко применяются в психотерапевтической практике.

Источник информации: Словарь терминов, используемых в психиатрии / Ю.А. Александровский. 5-е изд., перераб. и доп. М.: ВЕДАНТА, 2021.

События

Реклама: ИП Вышковский Евгений Геннадьевич, ИНН 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngpy

Реклама: ИП Вышковский Евгений Геннадьевич, ИНН 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngNc

Реклама: ООО «РЛС-Патент», ИНН 5044031277, erid=4CQwVszH9pWuokPrdWg

Реклама: ООО «РЛС-Патент», ИНН 5044031277, erid=4CQwVszH9pWuokPrxzh

Наш сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство. Продолжая использовать сайт rlsnet.ru, вы соглашаетесь с политикой обработки файлов cookie.